¿Cómo trabajo?

Mi forma de hacer psicoterapia se basa en la cercanía, siendo mi primer objetivo conectar con las personas, ofreciendo pautas para gestionar vuestros problemas e inquietudes, desde una orientación terapéutica cognitivo-conductual y contextual actualizado en las terapias de tercera generación.

Para mí lo importante es evaluar vuestros problemas: de dónde vienen, en qué momento de vuestra vida os encontráis y a donde queremos llegar con la terapia, pero también trabajar de forma práctica desde la primera sesión.

Me gusta personalizar el proceso de terapia, avanzando al ritmo que necesitéis,para lograr el  principal objetivo: que os encontréis bien con vosotros mismos y que tengáis herramientas para gestionar los obstáculos que la vida nos pone por delante.